Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không?

Ăn chay đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có rất nhiều người thắc mắc Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không?. Có rất nhiều câu hỏi từ bạn đọc về vấn đề này:

“Tôi đang có ý định ăn chay trường để cải thiện sức khỏe nhưng lại nghe nhiều người nói ăn chay ảnh hưởng nhiều đến sinh lý nam , có thể gây ra bệnh yếu sinh lý. Nhưng cũng có nhiều nguồn tin cho biết ăn chay giúp tinh trùng khỏe mạnh và tăng khả năng thụ thai. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi vấn đề đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không? Xin cảm ơn!”

Duy Quang, 35 tuổi, TP HCM

ĐỪNG BỎ QUA: Bác Sĩ Nam Khoa Đầu Ngành Tư Vấn Phác Đồ Điều Trị Các Vấn Đề Sinh Lý Từ Y Học Cổ Truyền

Chào bạn,

Ăn chay được xem là cách bảo vệ và cải thiện sức khỏe hiệu quả. Nguồn dinh dưỡng thực vật được cho là lành mạnh và dễ hấp thu hơn dinh dưỡng từ động vật. Nhiều người chọn cách ăn chay để loại bỏ nhiều mầm bệnh đồng thời nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, vì không chứa nhiều đạm nên có những ý kiến cho rằng đàn ông khi ăn chay dễ bị yếu sinh lý do không có đủ dinh dưỡng để sản sinh tinh trùng.

Chúng tôi đã nhờ chuyên gia giải đáp thắc mắc Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không? ngay sau đây!

Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không
Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không?

Giải đáp thắc mắc: Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không?

Ăn chay là chế độ dinh dưỡng chỉ bao gồm những loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật, không dùng những thực phẩm có nguồn gốc từ động vật. Hiện nay xu hướng ăn chay được nhiều người hưởng ứng, bởi nó đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên vì thực phẩm chủ yếu có nguồn gốc từ thiên nhiên nên so với thực phẩm có nguồn gốc động vật, hàm lượng dinh dưỡng thấp hơn rất nhiều.

Cũng chính vì vậy mà nhiều người lo lắng, không biết ăn chay có khiến đàn ông bị yếu sinh lý không? Bác sĩ Lê Hữu Tuấn (Giám đốc chuyên môn Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc) cho biết:

“Ăn chay là cách thanh lọc cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh lý và giảm thiểu chất béo trong cơ thể. Cũng vì nguồn năng lượng và dinh dưỡng ít ỏi mà nhiều người nghĩ rằng đàn ông ăn chay bị yếu sinh lý.

Tuy nhiên, vấn đề này không đúng bởi yếu sinh lý là tổng hợp những vấn đề sinh lý nam, xuất phát do nội tiết nam suy giảm. Mặc dù thực phẩm chay chứa ít dinh dưỡng hơn thực phẩm thông thường, nhưng vẫn đủ đáp ứng được nhu cầu cần thiết của cơ thể. Ăn chay trường còn kéo dài tuổi thọ, nâng cao khả năng tình dục, giảm căng thẳng thần kinh và loại bỏ những gốc tự do trong cơ thể.

Một số người bị yếu sinh lý trong thời gian ăn chay có thể bắt nguồn từ những sai lầm khi thực hiện. Những thực phẩm từ thiên nhiên có khả năng đáp ứng được nguồn dinh dưỡng mà cơ thể nên hoàn toàn không gây ra bệnh yếu sinh lý.”

Dù vậy, sai lầm khi ăn chay cũng không thể dẫn đến bệnh yếu sinh lý, trừ khi người bệnh đã có những vấn đề tiềm ẩn từ bên trong. Cộng hưởng những yếu tố này chính là nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý.

Ăn chay khoa học – phòng ngừa bệnh yếu sinh lý

Nhằm giúp các đấng mày râu ăn chay đúng cách, nhằm cải thiện sức khỏe nhưng không ảnh hưởng đến khả năng sinh lý. Chúng tôi có những lời khuyên sau đây!

1. Thay thế gạo bằng gạo lứt

Gạo lứt là loại gạo còn màng bọc bên ngoài, thường có màu đỏ. So với gạo thông thường, gạo lứt vẫn đáp ứng đủ hàm lượng tinh bột nhưng lại chứa nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Gạo lứt có tác dụng điều trị bệnh tiểu đường, giảm nồng độ cholesterone trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, đào thải độc tố, cải thiện chức năng gan, thận và ngăn ngừa loãng xương,…

Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không
Thay thế gạo bằng gạo lứt để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể

Bằng việc thay thế gạo bằng gạo lứt nam giới vẫn có đủ dinh dưỡng và năng lượng để hoạt động, đồng thời cải thiện nhiều vấn đề tiềm ẩn trong cơ thể.

2. Bổ sung các loại hạt, đậu

Các loại hạt và đậu chính là nguồn cung cấp đạm chủ yếu cho người ăn chay, đây là nguồn đạm thực vật nên rất dễ hấp thu đồng thời không gây rối loạn chuyển hóa, làm tăng cholesterone gây gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm khác.

Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không
Bổ sung các loại hạt và đậu để cung cấp đủ đạm cho cơ thể

Nam giới khi ăn chay nên bổ sung các loại hạt như hạt óc chó, hạnh nhân, macca để cung cấp đủ đạm và chất béo cho cơ thể. Hơn nữa, trong những loại hạt này còn chứa những hoạt chất chống oxy hóa, giúp cơ thể bài trừ các chất độc tiềm ẩn. Các nhà khoa học cho rằng, hạt óc chó tốt cho trí não, giúp hệ thống thần kinh giải tỏa căng thẳng và truyền tín hiệu tốt hơn, đồng nghĩa với việc khả năng cương cứng của cậu nhỏ sẽ được cải thiện khi bổ sung loại thực phẩm này.

Hầu hết các loại đậu đều chứa nhiều nguyên tố vi lượng và vitamin tốt cho cơ thể nam giới, tuy nhiên nam giới nên hạn chế ăn đậu nành. Thực phẩm này làm tăng estrogen và giảm hàm lượng testosterone trong cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý.

3. Chú trọng rau củ giàu sắt và kẽm

Phần lớn trong khẩu phần ăn của người ăn chay đều chứa rất nhiều rau củ, đây là nguồn thực phẩm lành mạnh, chứa nhiều chất xơ và những thành phần tốt cho quá trình trao đổi chất của cơ thể. Đối với nam giới, bạn nên chú trọng vào những loại rau củ có chứa nhiều kẽm và sắt – bởi đây là 2 thành phần chính trong quá trình sản sinh tinh trùng và giúp tăng vận tốc tinh trùng khi quan hệ.

Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không
Bổ sung rau củ nhiều kẽm, sắt để duy trì khả năng sinh lý khi ăn chay

Rất nhiều rau củ có chứa những thành phần này, thậm chí còn nhiều hơn các thực phẩm từ động vật. Rau củ chứa nhiều kẽm như nấm, rau bina, bắp cải xanh, cải xoăn, cải thìa,… Nhóm thực phẩm chứa nhiều sắt như mè, khoai tây, đậu thận,…

Với 3 nguyên tắc này, nam giới sẽ thiết lập được chế độ ăn chay hợp lý, giúp ngăn chặn bệnh yếu sinh lý đồng thời đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, chế độ ăn không thể thay thế thuốc chữa bệnh, đặc biệt với trường hợp bệnh nặng, người bệnh cần đến cơ sở y tế uy tin để được bác sĩ thăm khám và có phác đồ điều trị phù hợp.

Bài thuốc sinh lý Mãnh lực Phục dương khang SUNG MÃN như thời trai trẻ, tự tin chinh phục 69 tư thế “yêu”

Mãnh lực Phục dương khang được nghiên cứu và hoàn thiện dựa trên công thức bí truyền “chồng uống vợ say” của đồng bào dân tộc Thái Đen. Kế thừa tinh hoa Y học cổ truyền, phương thuốc bí truyền ngàn đời của người dân bản địa, đội ngũ chuyên gia đầu ngành tại Trung tâm Thuốc dân tộc đã thực hiện nhiều công trình nghiên cứu chuyên sâu và bài bản.

Trên nền tảng biện chứng luận trị của Y học cổ truyền, đội ngũ nghiên cứu đã vận dụng linh hoạt Y pháp Hải Thượng Lãn Ông với bài thuốc tăng cường sinh lý huyền thoại Bát vị, Lục vị và 4 bài thuốc bổ thận, tráng dương “phòng the bất bại” của Đông y gồm Mạch vị địa hoàng hoàn – Nhất dạ ngũ giao – Kỷ tử bổ thận tráng dương – Đại bổ nguyên khí. Từ đó, bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang được hoàn thiện phù hợp nhất với nam giới hiện đại.

Xem ngay: Vén màn bí mật “bảo bối phòng the” giúp quý ông từ 2 phút lên nửa tiếng chỉ sau 1 liệu trình

Mãnh lực Phục dương khang ra đời từ “thần dược sung sướng” của người Thái Đen

Mãnh lực Phục dương khang tăng cường sinh lý công thức “3 trong 1” đầu tiên và duy nhất

Các chuyên gia của Trung tâm Thuốc dân tộc đã dành nhiều năm nghiên cứu, phân tích từng thành phần của bài thuốc bí truyền này, từ đó gia giảm nhiều thành phần, chưng cất, tách chiết, cô đọng để tạo nên công thức “3 trong 1” đột phá và độc nhất, kết hợp chặt chẽ 3 chế phẩm, bao gồm: 

Mãnh lực Phục dương hoàn

Bổ thận, đại bổ nguyên khí, cân bằng âm dương, phục hồi tứ chí, bồi bổ ngũ tạng, tráng dương, thư giãn tinh thần, tăng cường cơ thể tự sản sinh nội tiết tố nam testosterone nội sinh, cải thiện chất lượng “cuộc yêu”, ích tuỷ sinh tinh. Đặc trị rối loạn cương dương, liệt dương, suy giảm ham muốn tình dục, tăng khoái cảm tình dục, tinh trùng yếu và thiếu 

Mãnh lực Bổ thận hoàn

Bổ thận, tăng cường chức năng thận, bổ huyết, lưu thông khí huyết, tăng cường sức dẻo dai của cơ bắp, mạnh gân cốt, giảm đau lưng, tiểu đêm.

Mãnh lực Phục dương tửu

Tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực, tăng khoái cảm tình dục, tăng sức dẻo dai của cơ thể, tăng cường cơ thể tự sản sinh nội tiết tố nam, tăng cương cứng của dương vật, tăng cường tuổi thọ.

3 Nhóm thuốc Mãnh lực Phục dương khang giúp phục hồi sinh lý toàn diện

Hiệu quả vượt trội đã được chứng minh qua công trình nghiên cứu và thực tế điều trị

Bộ 3 chế phẩm Mãnh lực Phục dương khang kết hợp chặt chẽ theo biện chứng luận trị của YHCT, mang đến hiệu quả toàn diện sau:

  • Bổ thận, tráng dương, cường sinh lực từ gốc
  • Bổ khí, bổ huyết, hành huyết, thúc đẩy lưu thông máu đến các cơ quan
  • Bổ tỳ, bổ âm, bổ dương, thúc đẩy sản sinh testosterone nội sinh
  • Ích tủy sinh tinh, gia tăng số lượng và chất lượng tinh trùng
  • Điều trị hiệu quả yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương, suy giảm ham muốn, tinh trùng yếu, vô sinh…
  • Gia tăng khoái cảm và ham muốn tình dục, cải thiện chất lượng “cuộc yêu”
  • Giảm đau lưng, mỏi gối và các triệu chứng mãn dục nam, kéo dài tuổi thọ
  • Tăng cường sức khỏe cơ thể toàn diện, tăng đề kháng, duy trì hiệu quả điều trị lâu dài…

Sau một liệu trình sử dụng, bệnh nhân khỏe mạnh hơn, thể trạng tốt, khả năng sinh lý được nâng cao, cải thiện khả năng cương cứng của dương vật, tăng thời gian quan hệ, tăng chất lượng “cuộc yêu”.

Kết quả lâm sàng được thực hiện trên 500 nam giới bị yếu sinh lý, rối loạn chức năng tình dục được công bố. Trong đó:

  • 80% nam giới lấy lại được sinh lực dồi dào, đạt được thỏa mãn sau quan hệ khi sử dụng thuốc từ 2 – 3 tháng. 
  • 15% nam giới khôi phục bản lĩnh sau 3 – 5 tháng do trước đó đã lạm dụng nhiều thực phẩm chức năng, thuốc kích dục. 
  • 5% còn lại đạt hiệu quả rất chậm do bỏ dở thuốc giữa chừng 
  • 100% không gặp tác dụng phụ trong suốt thời gian sử dụng. 

Tham khảo: “Toan về già” khi vừa 30, nhờ sản phẩm tăng cường sinh lý này tôi đã khôi phục phong độ “mãnh hổ”

Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang bản chất có dạng sắc thang, trong đó Mãnh lực Phục dương hoàn và Mãnh lực Bổ thận hoàn được bào chế dưới dạng viên hoàn đóng lọ và Mãnh lực Phục dương tửu là dạng rượu ngâm thảo dược. Tùy vào thể trạng và mức độ bệnh của từng bệnh nhân mà bác sĩ Tuấn sẽ linh hoạt gia giảm các thành phần thảo dược cho phù hợp để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

Mãnh lực Phục dương khang phối chế hơn 50 vị thuốc đầu bảng bổ thận, tráng dương, cường sinh lục

Mãnh lực Phục dương khang là bài thuốc chữa yếu sinh lý đầu tiên sở hữu hơn 50 thành phần thảo dược thượng hạng, có dược tính mạnh, bổ thận, tráng dương, tăng cường mãnh lực tốt nhất. Toàn bộ các dược liệu đều đảm bảo sạch 100%, được thu hái tại vườn thuốc Nam đạt tiêu chuẩn quốc tế GACP – WHO do Trung tâm Thuốc dân tộc trực tiếp gieo trồng và thu hái. 

Bảng thành phần “vàng” quy tụ hơn 50 vị thuốc quý đại bổ sinh lý

Trong đó, một số chủ dược phải kể đến như:

  • Tứn khửn: Tứn khửn theo tiếng người Thái đen có nghĩa là “dựng lên” là vị thuốc “phòng the” bổ thận, tráng dương, tăng sinh lực nam, cải thiện khả năng sinh sản được nhiều người săn lùng.
  • Ngài tằm đực: Bổ thận, tráng dương, cường tinh mạnh mẽ.
  • Tang phiêu diêu: Quy vào kinh can và thận tác dụng phục hồi sinh khí, chủ trị chứng thận hư, thận yếu.
  • Sâu chít: Chủ trị đau lưng, mỏi gối, di tinh, tăng ham muốn, tăng sức nóng đàn ông.
  • Nhung hươu: Bồi bổ nguyên khí, bổ tủy sinh tinh, lưu thông khí huyết. Trung tâm Thuốc dân tộc sử dụng loại nhung hươu Bắc cực – nhung hươu số 1 thế giới cho dược tính dồi dào. 
  • Lộc giác giao: Bổ dương, cường tinh, tăng đề kháng, tăng sinh lực. 
  • Sâm cau: Đứng đầu bảng bổ thận, ôn khí, tráng dương, tăng sinh Testosterone tự nhiên. 
  • Tỏa dương: Mệnh danh thần dược chốn mây mây với công dụng ích tinh, nhuận táo, bổ thận, bổ huyết. 
  • Dâm dương hoắc: Bổ thận, ích can, tăng khả năng giường chiếu
  • Nhục thung dung: Bổ sung hormone sinh dục nam tự nhiên, tăng khoái cảm, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng,…
  • Ba kích: Tốt cho đàn ông yếu sinh lý, ổn định cơ địa, sinh lực dồi dào.

Xem chi tiết về bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang và tư vấn điều trị của bác sĩ Tuấn qua video sau:

Báo chí nói về bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang và Trung tâm Thuốc dân tộc:

Rất nhiều nam giới đã sử dụng Mãnh lực Phục dương khang để khắc phục tình trạng yếu sinh lý và thu được hiệu quả bất ngờ. Với sự đồng hành của Thầy thuốc ưu túm, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn, nghệ sĩ nhân dân Nguyễn Hải – người đóng vai “lão Cấn” trong bộ phim Quỳnh búp bê đã vượt qua được giai đoạn mãn dục nam, tự tin hơn trong cuộc sống, giữ lửa hạnh phúc gia đình.

Xem chi tiết: Bí quyết nâng tầm sung mãn ở tuổi ngoài 60 của diễn viên Nguyễn Hải

Bên cạnh sử dụng thuốc điều trị, nam giới sẽ được bác sĩ tư vấn chế độ dinh dưỡng, bài tập, tư vấn tâm lý để tăng cường sức khỏe từ bên trong cơ thể. Có như vậy, tình trạng yếu sinh lý mới được điều trị dứt điểm từ căn nguyên, cải thiện chất lượng đời sống tình dục.

Tại Trung tâm Thuốc dân tộc, nam giới sẽ được bác sĩ nam khoa đầu ngành trực tiếp thăm khám, tư vấn và kê đơn thuốc phù hợp nhất. Hàng ngàn nam giới đã điều trị hiệu quả yếu sinh lý, lấy lại bản lĩnh với sự đồng hành của bác sĩ Tuấn. Nam giới cần sự tư vấn của bác sĩ Lê Hữu Tuấn hãy liên hệ đến Trung tâm Thuốc dân tộc ngay hôm nay qua địa chỉ sau:

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng thuốc dân tộc

GỌI NGAY HOTLINE ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ TUẤN TƯ VẤN TRỰC TIẾP

Bài viết đã giải đáp thắc mắc Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không? đồng thời chỉ ra 3 nguyên tắc để thiết lập chế độ ăn chay khoa học. Ngoài ra, nam giới nên thực hiện chế độ sinh hoạt và tập luyện khoa học để cải thiện sức khỏe và phòng ngừa bệnh yếu sinh lý hiệu quả

Phương Thảo

Thông tin bổ sung:

Ngày đăng: 21/09/2021 - Cập nhật lúc: 12:23 PM , 20/12/2021

Ẩn

Bình luận

Đàn ông ăn chay có bị yếu sinh lý không?

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?

Tin mới

Mãnh lực Phục dương khang chữa xuất tinh sớm có thành phần gì mà nam giới tin dùng đến thế?

Bệnh thận yếu có nguy hiểm không? Lời đáp từ bác sĩ

Khám và chữa trị xuất tinh sớm ở đâu tốt? – (Tư vấn bạn đọc)

Bệnh thận yếu ở nam giới và những cách chữa trị nhanh nhất

Trải lòng hành trình chữa Yếu sinh lý cười ra nước mắt của quý ông công sở

Chữa xuất tinh sớm bằng đu đủ – Khiến nàng cả đêm không ngủ

7 tư thế chống xuất tinh sớm khi quan hệ cho cảm xúc thăng hoa

Bệnh thận yếu có gây vô sinh – Chuyên gia giải đáp và tư vấn

Những tác hại của thận yếu – Bác sĩ khuyên bạn chớ xem thường

Thuốc tăng cường sinh lý nam Rocket – Những điều cần biết trước khi dùng

Ẩn