Hiện tượng mộng tinh khi ngủ là gì? Có phải bệnh không?

Hiện tượng mộng tinh khi ngủ rất thường gặp ở nam giới, nhất là những người ở độ tuổi thiếu niên và giảm dần khi nam giới lớn tuổi.

Mộng tinh khi ngủ là gì? Đây là phải là biểu hiện của bệnh sinh lý không? luôn là thắc mắc từ những người chưa có kinh nghiệm. Cùng chúng tôi tìm hiểu vấn đề này trong bài viết sau!

mộng tinh khi ngủ
Hiện tượng mộng tinh khi ngủ là gì? Có phải bệnh không?

Hiện tượng mộng tinh khi ngủ là gì?

Bác sĩ chuyên khoa Nam học – Nguyễn Minh Anh cho biết: “Mộng tinh là hiện tượng xuất tinh khi ngủ ở nam giới, thường gặp ở độ tuổi dậy thì, từ 15 – 20 tuổi. Đây là dấu hiệu cho sự trưởng thành về mặt sinh lý của nam giới nên không phải là biểu hiện của bất cứ bệnh lý nào. Về sau, khi nam giới lớn tuổi hơn, hiện tượng này sẽ biến mất hoàn toàn.”

Nhiều người thắc mắc vì sao dương vật lại xuất tinh khi ngủ? Và tập trung nhiều ở độ tuổi dậy thì? Lý do là do ở độ tuổi này, cơ thể sản sinh ra số lượng tinh trùng dồi dào, song lại không được “giải quyết”, mộng tinh chỉ là biện pháp giải phóng bớt tinh trùng trong cơ thể. Trung bình, một tháng nam giới ở độ tuổi dậy thì sẽ mộng tinh từ 2 – 4 lần và sẽ giảm dần khi tuổi tác lên cao. Đây là hiện tượng sinh lý thông thường, nam giới không nên quá lo lắng.

1. Nguyên nhân gây mộng tinh

Có khá nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng mộng tinh, bạn đọc có thể tham khảo những nguyên nhân phổ biến nhất được chúng tôi tổng hợp ngay sau đây.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng mộng tinh khi ngủ
Nguyên nhân gây ra hiện tượng mộng tinh khi ngủ
  • Do nội tiết nam tăng mạnh trong giai đoạn dậy thì thúc đẩy quá trình sản xuất tinh binh. Vì lượng tinh trùng quá dồi dào, nên cơ thể có xu hướng xuất tinh để giải phóng tinh trùng ra bên ngoài.
  • Nếu nam giới có lối sống tình dục buông thả, thường xuyên xem phim và hình ảnh gợi dục khi ngủ rất dễ gặp phải hiện tượng mộng tinh. Bên cạnh đó, nam giới thường hay nằm mơ về chuyện tình dục và bị kích thích khi đang ngủ.
  • Mặc quần lót quá bó và chặt cũng chính là nguyên nhân gây ra hiện tượng mộng tinh. Đầu dương vật sẽ cọ xát với quần và kích thích khiến tinh trùng bị xuất ra ngay cả khi đang ngủ.
  • Nếu nam giới đã bước vào tuổi trung niên nhưng vẫn gặp phải hiện tượng mộng tinh, nguyên nhân có thể do cơ thể mệt mỏi, suy nhược, hệ thống thần kinh căng thẳng,…
  • Sử dụng rượu bia hay các chất kích thích quá nhiều khiến dương vật bị kích thích và xuất tinh khi đang ngủ.

Ngoài nguyên nhân do nội tiết tố nam tăng mạnh trong giai đoạn dậy thì thì những nguyên nhân khác đều cần được khắc phục. Mộng tinh tuy chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng nếu tiếp tục duy trì những nguyên nhân trên, bạn có thể làm tăng tần suất mộng tinh và gây ảnh hưởng đến khả năng sinh lý.

2. Triệu chứng mộng tinh

Sau khi mộng tinh, sáng thức dậy bạn sẽ thấy quần bị ướt do tinh dịch được phóng ra. Ngoài ra, nam giới còn nhận thấy những triệu chứng của mộng tinh khi ngủ như tâm trạng bồn chồn, mơ hồ và dễ bị đánh thức. Dương vật dễ cương cứng, tim đập nhanh và có cảm giác hồi hộp như khi quan hệ tình dục.

Vì bị kích thích tình dục khi ngủ nên nam giới thường có thói quen đi tiểu đêm, đau nhức xương khớp ở mức độ nhẹ.

Nam giới đều phải trải qua hiện tượng ít nhất 1 lần trong đời nên khi gặp phải bạn đừng quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu tần suất mộng tinh xuất hiện dày đặc, kéo dài nhiều ngày liên tục, bạn cần cân nhắc về tâm lý và khả năng tình dục của bản thân. Nếu có thể hãy chủ động đến gặp chuyên gia để tìm rõ nguyên nhân và khắc phục kịp thời.

Làm sao để hết mộng tinh khi ngủ?

Hiện tượng mộng tinh xảy ra nhiều lần có thể khiến cơ thể suy nhược và mệt mỏi, đồng thời gây ra nhiều bất lợi trong đời sống sinh hoạt. Do đó, nam giới cần khắc phục mộng tinh khi ngủ với những cách sau.

khắc phục mộng tinh khi ngủ
Các biện pháp khắc phục mộng tinh khi ngủ

1. Luyện tập thể thao lành mạnh

Nếu bạn dành quá nhiều thời gian nghĩ đến chuyện tình dục, hiện tượng mộng tinh khi ngủ sẽ xuất hiện với tần suất dày đặc. Hơn nữa, nếu nghĩ quá nhiều đến vấn đề này còn khiến bạn bị ám ảnh và luôn có nhu cầu giải quyết ham muốn cá nhân. Nhu cầu tình dục là vấn đề hoàn toàn bình thường, tuy nhiên vấn đề nào cũng chỉ nên duy trì ở trạng thái cân bằng, việc phát triển quá mức có thể khiến đời sống tình dục của bạn đi sai hướng.

Để giảm thiểu thời gian nghĩ về vấn đề tình dục, bạn nên dành thời gian luyện tập thể thao, tham gia các hoạt động cộng đồng để hướng suy nghĩ về những điều tích cực. Luyện tập thường xuyên còn nâng cao sức khỏe và giảm thiểu tình trạng xuất tinh khi ngủ hiệu quả.

2. Hạn chế sử dụng bia rượu và các chất kích thích

Rượu bia và những chất kích thích sẽ khiến bạn tăng ham muốn tình dục nên khi ngủ cơ thể sẽ giải phóng tinh trùng để thỏa mãn nhu cầu cá nhân.

Nếu bạn lạm dụng các đồ uống có cồn, nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý sẽ tăng cao hơn người có chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Mộng tinh không phải là hiện tượng bất thường, song lượng tinh trùng phóng ra quá nhiều khiến cơ thể thiếu hụt dưỡng chất, khiến cơ thể suy nhược và mệt mỏi. Do đó để hạn chế hiện tượng mộng tinh khi ngủ, bạn nên hạn chế sử dụng bia rượu và các chất kích thích.

3. Mặc quần áo rộng rãi

Để giảm độ nhạy cảm ở đầu dương vật, bạn nên chọn những bộ quần áo rộng rãi để mặc khi ngủ. Khi hiện tượng cọ xát giảm sẽ khắc phục hiện tượng mộng tinh hiệu quả.

Ngoài ra, bạn cũng nên mua quần lót vừa kích cỡ, mặc quần lót quá chặt khiến cậu nhỏ bí bách và khó chịu. Ngay cả khi bạn chỉ mặc quần lót vào ban ngày, hiện tượng xuất tinh khi ngủ vẫn có thể xảy ra nếu ban ngày bạn quá “o ép” cậu nhỏ.

Nếu hiện tượng mộng tinh khi ngủ vẫn còn tiếp diễn với tần suất ngày càng dày đặc, bạn nên đến phòng khám để được bác sĩ nam khoa tư vấn và điều trị kịp thời. Bất cứ biểu hiện nào bất thường đều là lời cảnh báo các vấn đề tiềm ẩn trong cơ thể, vì vậy nam giới không nên chủ quan hay lơ là với những biểu hiện này!

Hiện nay Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc là một trong những địa chỉ khám chữa bệnh nam khoa bằng YHCT uy tín hàng đầu. Trung tâm hội tụ đội ngũ bác sĩ, chuyên gia giỏi chuyên môn với hàng chục năm kinh nghiệm công tác tại các bệnh viện lớn trên cả nước. Đây cũng là nơi bào chế ra bài thuốc Mãnh lực trường xuân thang điều trị chứng mộng tinh hiệu quả, được nhiều người bệnh đánh giá cao. Để hiểu rõ hơn về bài thuốc và cách điều trị mông tinh bằng YHCT, người bệnh vui lòng tham khảo tại đây.

Phương Thảo

Tham khảo thêm:

Ngày đăng: 01/11/2018 - Cập nhật lúc: 4:26 PM , 10/07/2019

Ẩn

Ráo riết săn lùng “Thần dược sung sướng” giúp “yêu” LÂU VÀ SÂU, có như lời đồn?

Xem ngay

Bình luận

Hiện tượng mộng tinh khi ngủ là gì? Có phải bệnh không?

Bình luận

  1. anh phan ba anh says: Trả lời

    dung roi

  2. Lập Đàm says: Trả lời

    chắc là phải dùng đến thuốc vì e đã làm theo như trên nhưng tình trạng mộng tinh k cải thiện

    1. chang traj nam ay says: Trả lời

      E bj mong tjnh 3 nam dj kham uog thuoc con hok het.chj caj thjen luc dug thuoc thoj.bh e dag uog thuoc dong y thj tan xuatmong tjnh gjam han nhug ma chj so het ljeu trjnh laj ve nhu cu.

  3. Trần Việt Anh says: Trả lời

    E năm nay 25 tuổi, e chưa lập gia đình, trước kia e rất hay thủ dâm và xem phim xxx, có đợt ngày nào cũng làm một lần, có ngày 2-3 lần. Giờ e có bạn gái, nhưng mỗi lầm gần bạn gái chỉ một lúc là không giữ được, mỗi lần chỉ được 1 phút ngoài ra e còn thường bị mộng tinh có cách nào chữa đc k ah?

    1. Lại Hữu Phúc says: Trả lời

      có bài tập chữa xts bác thử sem sao https://www.chuabenhyeusinhly.com/cac-bai-tap-tri-xuat-tinh-som-tai-nha-khong-can-thuoc.html

  4. Mr light says: Trả lời

    e bị quan hệ nhanh mỏi gối với mộng tinh..chữa nhiều rồi mà k khỏi 🙁

    1. Nghĩa says: Trả lời

      Dùng mãnh lực trường xuân đi chú ơi.nó là thuốc đông y chữa mất thời gian tí nhưng hiệu quả mà k có tác dụng phụ.nó còn chữa cả yếu sinh lí nữa.nên k yếu uống vào cũng khỏe thêm.nghiên cứu xem ntn mà dùng.tôi dùng rồi thấy khá ok

      1. Dũng Khoằm says: Trả lời

        Mình năm nay 26 tuổi, chưa lập gia đình, mắc tật nghiện thủ dâm từ năm 18 tuổi với tần suất rất cao, hiện tại mình có các chiệu chứng rối loạn dương cương, yếu sinh lý đi kèm xuất tinh sớm, các chiệu chứng này đã kéo dài 5 đến 6 năm nay tuy nhiên vì ngại và thiếu hiểu biết nên mình đã không đi khám ở đâu cả, giờ mình có chiệu chứng dương vật rất khó cương phải dùng tay kích thích, cương cứng kém, khó kéo dài và kèm theo suy giảm ham muốn tình dục. Thấy bạn mách dùng mãnh lực trường xuân chữa được yếu sinh ly cho mình hỏi thuốc đấy là thuốc như nào, bao nhiêu tiền, uống bao lâu thì cải thiện? Khi dừng thuốc (k uống thuốc nữa) thì tình trạng có như cũ k? túc là liệu có được lâu dài?

        1. Nghĩa says: Trả lời

          Thuốc uống có thuốc viên với thuốc ngâm riệu uống 2 loại đấy kết hợp,uống 3 tháng liên tục.Tất nhiên phải tuân theo chế độ ăn chế độ sinh hoạt bác sĩ họ hướng dẫn.Tháng đầu tiến triển chậm nhưng từ tháng thứ 2, 3 là thấy sự thay đổi rõ rệt,cơ thể khỏe khoẳn,mỗi lần xxx duy trì từ 10-15p,cũng có lần đc 20p nhưng chủ yếu là chỉ trên 10p thôi.trc tôi chỉ 2p,vài nhấp là ra thậm trí chưa kip bỏ vào ra từ dạo đầu vì k kiềm đc.Nay đã dừng thuốc 4 tháng rồi vẫn xxx bình thình chứ k bị phụ thuộc vào thuốc đâu.Nhưng đông y cũng tùy người hợp chú cứ tìm hiểu thêm.

          1. Cao Văn Hùng says:

            Em 28 tuổi, ham muốn tình dục của em suy giảm, thời gian quan hệ ngắn và cương cứng cũng ko tốt như trước. e có thử dùng rocket 1h thì thây cũng có tác dụng nhưng khi thử k dùng thì mọi thứ lại như cũ nên e ko dám làm dụng thuốc. Cho e hỏi mua thuốc mãnh lực trường xuân ở đâu? Bác cho em xin địa chỉ cụ thể, giá 1 liệu trình 3 tháng. Em cảm ơn bác nhiều.

  5. Dương Thị Loan says: Trả lời

    Ck e thi thoảng bị mộng tinh ngay khi ngủ cạnh vợ. Tại sao vậy các anh chị ?

    1. Phượng says: Trả lời

      Mộng tinh thì bình thường thôi, hồi trẻ kiểu gì chẳng có. Chắc dạo này ox sáng thấy e nào xinh quá xong đêm nằm mơ về em đó ấy mà

      1. Khánh Ngọc Phạm says: Trả lời

        Mình k thấy có j lạ kả, đàn ông mộng tinh chắc là do chưa được thỏa mãn trong đời sống vợ chồng thôi, vợ chồng bạn quan hệ mấy lần 1 tuần?

        1. Dương Thị Loan says: Trả lời

          Chồng mình gầy lắm.Lại làm việc vất vả .Kỹ năng XXX thì hai vợ chồng đều bình thường nhưng tần xuất thì có vẻ hơi ít 1 tuần 2 vc chỉ xxx 1 lần thôi có khi 2 tuần 1 lần, có lẽ 2 vc mình phải cải thiện nhiều thứ..

          1. Anh Thư says:

            Ox nhà bạn có vẻ hơi yếu đấy mẹ nó chịu khó bồi bổ thêm cho ox đi .cả ăn uống mà h cũng có nhiều loại thuốc bổ cho chuyện đấy mà.

  6. Mắt Kiếng says: Trả lời

    E năm nay 24t thủ dâm từ năm 15t .Hồi đó thường xuyên lạm dụng có tuần 2-3 lần.2 năm trở lại đây e thấy tình hình sk cũng như khả năng làm việc bị giảm sút nên đã hạn chế và gần như k thủ dâm nữa nhưng thay vào đó e bị mộnh tinh đều đều tuần 1 lần, cả xts nữa e qh chỉ vài nhấp là ra xin tư vấn cho e cách điều trị 2 vấn đề này đc k ak?

    1. Hồng hữu says: Trả lời

      Xin chia sẻ vì cùng cảnh ngộ. Tôi cũng gặp phải tình trạng yếu sinh lí đã hơn 3 năm với các biểu hiện xuất tinh sớm ( dưới 2 phút ), rối loạn cương dương, mộng tinh, di tinh, huyết áp thấp, đau lưng. Cảm giác ham muốn vẫn rất cao , nhưng lúc quan hệ chậm chí chưa giao hợp đã xuất rồi. Nếu ông đc mách cách gì ok thì share cho a e nhé

  7. hoàng tử eck says: Trả lời

    E 29T bị mộng tinh đã hơn 5 năm và xuất tinh sớm đã khám và điều trị nhiều nơi n k khỏi. Ai có cách hay vui lòng chỉ dùm e.E xin cảm ơn.

  8. Kieb says: Trả lời

    Sau kho mộng tinh sang dậy thấy quần đóng mảng cứng trên lông đóng vẩy thấm nước thì tan ra.tinh dịch của em bị loãng như nước

    1. Long says: Trả lời

      Ko sao bạn ơi tinh dịch bình thường xuất ra từ 5. – 30 phút sao xé hóa lỏng nhé ko sao đâu

  9. says: Trả lời

    E 24 tuổi hay thủ dâm và đã bị dãn tinh thừng giờ đi phẫu thuật rồi giờ lại mộng tinh khi ngủ cư mơ ân ai. Nhưng mới chỉ màn dạo đầu chắc chỉ 20s là ra rồi. E lại tỉnh các bác ai bị như e tư vấn cho e cái ạ.

    1. Cường says: Trả lời

      đồng chí này bị rối loạn cương dương lên phụt linh tinh mơ ngủ cũng phụt rồi .

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?

Tin mới

Câu chuyện hồi phục phì đại tiền liệt tuyến của Tiến sĩ Alok sau khi dùng bài thuốc quý của Thuốc dân tộc

Chỉ sau 1 tháng, tiền liệt tuyến giảm từ 31 xuống 27 gram nhờ bài thuốc quý từ thảo dược

Bí quyết nâng tầm sung mãn ở độ tuổi ngoài 60 của diễn viên Nguyễn Hải

VTV2 giới thiệu Mãnh lực trường xuân – Giải pháp tăng cường sinh lý số 1 hiện nay

“Toan về già” khi vừa 30, nhờ sản phẩm tăng cường sinh lý này tôi đã khôi phục phong độ “mãnh hổ”

Ráo riết săn lùng “Thần dược sung sướng” giúp “yêu” LÂU VÀ SÂU, có như lời đồn?

Vén màn bí mật “bảo bối phòng the” giúp quý ông từ 2 phút lên nửa tiếng chỉ sau 1 liệu trình

Sản phẩm khắc phục yếu sinh lý “vàng thau lẫn lộn”, đâu mới là “CỨU TINH” cho quý ông?

Rối loạn cương dương và cách XỬ TỪ GỐC, DIỆT TỪ NGỌN với Mãnh lực Trường xuân

Phì đại tiền liệt tuyến ăn gì, kiêng ăn gì để quá trình phục hồi bệnh diễn ra tốt nhất?

Ẩn