4 món ăn ngon rẻ hổ trợ điều trị xuất tinh sớm tại nhà

Thứ Tư, 24-01-2018

Xuất tinh sớm có thể được điều trị bằng một số phương pháp y học như thuốc men, các bài tập vật lý trị liệu hay liệu pháp tâm lý. Hiện nay, giới nghiên cứu đã tìm ra biện pháp tự nhiên bằng cách bổ sung một số thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn hằng ngày để tăng khả năng chịu đựng và kiểm soát việc xuất tinh sớm. Dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm 4 món ăn hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm tại nhà. 

Tiết lộ 4 món ăn ngon rẻ hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm tại nhà

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một số chất tồn tại trong thực phẩm có tác dụng tốt trong việc kiểm soát xuất tinh sớm ở nam giới, tăng cường khả năng chịu đựng và duy trì “cuộc yêu” dài lâu hơn.

1. Tôm xào lá hẹ – tăng cường sinh lực nam giới

Hẹ được xem là nguyên liệu hữu hiệu để tạo nên món ăn hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm tại nhà. Theo Đông y, hẹ có vị hơi chua, đắng nhẹ, mùi hăng có tác dụng bổ dương, ôn trung, hành khí, tán huyết, giải độc. Rau hẹ được các bà nội trợ khéo tay thiết kế ra các món ngon như tôm xào lá hẹ, giúp các quý ông giúp tăng cường sinh lực.

– Nguyên liệu: 

  • 200g lá hẹ.
  • 200g tôm đã bóc vỏ.
  • Gừng thái lát và gia vị vừa đủ.
Tôm xào hẹ- món ăn hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm
Món ăn hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm từ tôm xào hẹ

– Công thức chế biến: 

  • Đổ ít dầu vào chảo rồi đun nóng, sau đó cho gừng đã thái lát vào đảo đều.
  • Cho tôm vào chảo và xào lên cho đến khi tôm chuyển sang màu đỏ.
  • Nêm gia vị cho vừa khẩu vị, bạn có thể cho một ít rượu gạo để món ăn thêm ngon hơn.
  • Đợi khi tôm đã ngấm gia vị thì cho hẹ vào xào 1 – 2 phút rồi tắt bếp.
  • Dùng món tôm xào hẹ với cơm nóng.

2. Măng tây xào thịt bò – thúc đẩy tình dục nam giới

Măng tây có liên quan đến một số lợi ích sức khỏe nam giới. Quan trọng nhất trong số đó là việc thúc đẩy tình dục ở nam giới. Với thành phần chứa nhiều chất dinh dưỡng, nguồn vitamin A, vitamin C, E, K và các chất xơ, crom, folate được biết đến với khả năng tăng cường hoạt động của hormone ở nam giới.

– Nguyên liệu: 

  • 500g măng tây.
  • 250g thịt bò.
  • Gia vị vừa nêm.
Món ăn hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm với măng xào thịt bò
Măng tây xào thịt bò – món ăn hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm

– Công thức chế biến: 

  • Uớp sẵn thịt bò và một ít gia vị trong 10 phút.
  • Cho chút dầu ăn vào chảo nóng và phi thơm tỏi.
  • Sau đó cho thịt bò vào đảo nhanh tay, đến khi thịt gần chín thì cho ra dĩa.
  • Tiếp tục dùng chảo đó, thêm một chút dầu ăn vào và làm nóng chảo.
  • Cho măng tây vào, thêm một chút gia vị và hạ lửa nhỏ cho măng tây chín đều.
  • Bước cuối cùng khi thấy măng gần chín đổ thịt bò vào chảo, cho hành mùi và đảo đều mộ phút là xong.

3. Trứng chiên hành tây – kiểm soát tinh binh xuất sớm

Theo các nghiên cứu khoa học, tiêu thụ khoảng 2 quả trứng mỗi ngày sẽ  tạo nên điều kỳ diệu giúp tăng cường testosterone ở nam giới. Bên cạnh đó, hành tây chứa một thành phần rất mạnh đó là allicin, có thể làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới. Allicin có tác dụng tốt trong việc điều chỉnh lưu lượng máu đến dương vật. Kết hợp trứng và hành tây để tạo nên món ăn hỗ trợ hiệu quả chứng xuất tinh sớm ở nam giới.

– Nguyên liệu:

  • 4 quả trứng vịt.
  • 1 củ hành tây.
  • Gia vị vừa nêm.
Trứng chiên hành tây - món ăn hỗ trợ điều trị xuất tính sớm
Kiểm soát xuất tinh sớm với món trứng chiên hành tây

– Công thức chế biến: 

  • Hành tây rửa sạch, thái nhỏ.
  • Trứng đập ra và cho vào bát lớn. Cho hành tây và gia vị vào đánh đều với trứng.
  • Bắc chảo dầu nóng lên rồi cho trứng và hành tây đã trộn đều vào, chiên với lửa nhỏ.
  • Bạn cũng có thể cho thêm hành lá và rau mùi để làm món trứng thêm phần hấp dẫn.

4. Canh xương khoai tây cà rốt – ngăn ngừa chứng xuất tinh sớm

Hầu hết các lợi ích sức khỏe của cà rốt có thể là do chất xơ và hàm lượng beta-caroten. Cà rốt là một nguồn chất chống oxy hóa mạnh, giàu sắt, mangan, folate, kali, pantothenic acid, vitamin A, vitamin B8, C, K. Những vitamin thiết yếu và khoáng chất này giúp tăng cường cơ bắp đùi và điều chỉnh lượng máu tới dương vật của nam giới tốt hơn. Công thức làm nên món canh bổ dưỡng này như sau:

– Nguyên liệu:

  • Xương heo – 1kg.
  • Cà rốt – 2 củ.
  • Khoai tây – 2 củ.
  • Gia vị để nêm nếm.
Canh xương hầm cà rốt, khoai tây - món ăn hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm
Tăng cường ham muốn bằng việc bổ sung canh xương khoai tây cà rốt

– Cách chế biến: 

  • Xương heo rửa sạch, để ráo, luộc một nước cho hết váng bẩn rồi đem ướp với gia vị.
  • Khoai tây, cà rốt cắt miếng vừa ăn.
  • Cho nồi lên bếp với một chút dầu, đỏ xương vào đảo đều cho thấm rồi thêm nước.
  • Cho khoai tây, cà rốt vào và tiến hành hầm với lửa nhỏ từ 30 – 45 phút.
  • Cho thêm hành lá và rau mùi để món ăn thêm hấp dẫn và thơm ngon.

♠ Bạn có thể sẽ kiểm soát được tình trạng xuất tinh sớm của mình, đồng thời khả năng ham muốn cũng được tăng lên khi bổ sung các món ăn trên đây vào thực đơn hằng ngày. Những món ăn hỗ trợ xuất tinh sớm là liệu pháp tự nhiên giúp bạn lấy lại bản lĩnh nam giới chốn phòng the và đem đến cảm giác tự tin, mãnh mẽ hơn trước đối phương của mình . 

BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM :

CHIA SẺ THÔNG TIN HỮU ÍCH NÀY

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục